Bowenová technika
04.03.2019 18:44
Bowenová technika
Aká je to technika?
Je to technika na uvoľnenie svalov, mysle, psychiky a zharmonizovanie autonómneho nervového systému.
Táto modalita pochádza z austrálie. Patrí medzi holistické, veľmi šetrné, úplne neinvazívne a nediagnostické metódy.
Ako ju môžeme popísať?
Môžeme ju popísať ako veľmi jemnú a šetrnú manipuláciu s mäkkým tkanivom. Skladá sa z jednotlivých špeciálných tzv."Bowenových pohybov"vedením cez presne definované body ľudského tela. Špecifické body cez, ktoré sa pohyby prevádzajú, sú často križovatkou krvných a lymfatických ciev s nervovými vláknami a meridianmi.
Ako pôsobí?
Jemný tlak a šetrná manipulácia pomáhajú stimulovať krvnú a lymfatickú cirkuláciu,dochádza k miernemú dráždeniu nervových zakončení a k stimulácii energických dráh.
Zlepšuje sa miestami prekrvenie a lymfatická drenáž,dochádza k nastoleniu homeostázy, uvoľnujú sa energetické bloky a tým môže byť obnovený tok energie Qi. Sval reaguje na tieto impulzy relaxáciou, veľmi často dochádza k prerušeniu špirály bolesti. Upravením "vnútorného prostredia"môže telo uplatniť svoje vlastné hojivé procesy. Pôsobením techniky dochádza k prepojeniu jednotlivých časti tela s mozgom dráždených špecifických receptorov.
Bowenová masáž je odporúčaná na muskuloskeletárne a mento- emocionálne dysfunkcie. Pre jej celkové účinky ako relaxácia alfa štádium, inhibícia sympatickej zložky VNS a pre zvýšenie bielej krvnej rady po ošetrení,je odporúčaná ako podporná metóda pri chronických ochoreniach.
Indikácie:
- celkové oslabenie imunity, dýchacie problémy, astma
- svalová stuhlosť - ramien, šije, vzprianovačoch chrbta...
- únava, chronická únava
- syndróm karpálneho tunela, tenisový a golfový lakeť
- pourazové stavy, lepšia rekonvalescencia
- migrény, bolesť hlavy, čelusti
- nepravidelný menštruačný cyklus, neplodnosť, PMS
- ochorenie vnútorných orgánov- obličiek,žalúdka, podpor štítnej žľazy
- zablokovaná chrbtica
- stagnácia lymfy - opuchy
Kontraindikácie:
- onkologické ochorenie
- psychiatrické ochorenia
- akútne ochorenia